Weibliche Balance: Reiki & Zykluswissen für Frauen – Janina

Raus aus dem Alltag – hinein in einen Raum der Ruhe, Verbundenheit und weiblichen Balance.

An diesen vier Abenden darfst du bewusst bei dir ankommen, den Stress des Tages loslassen und deinem Nervensystem eine Pause schenken.
Dieser Kurs lädt dich ein, dich wieder mit Körper, Geist und Seele zu verbinden – sanft, achtsam und ohne Leistungsdruck.

Wir Frauen ticken anders als Männer.
Unsere Energie ist nicht jeden Tag gleich.
Wir leben in Zyklen – körperlich, emotional und hormonell.

In diesem Kurs erfährst du auf einfache und alltagstaugliche Weise:
– warum Frauen zyklisch sind
– warum unser Energielevel schwankt
– was das für unser Wohlbefinden bedeutet
– und wie wir uns selbst besser unterstützen können

Jede Einheit beginnt mit einem kurzen gemeinsamen Ankommen und sanften Reiki-Regulationstools zur Beruhigung des Nervensystems.
Ein kleiner Impuls zum Frausein und zyklischen Leben begleitet dich in die Stunde.

Der Schwerpunkt liegt auf gemeinsamen Reiki-Einheiten, die tief entspannen, ausgleichen und dich wieder in Kontakt mit dir selbst bringen.

Dieser Kurs ist eine Einladung, weniger zu funktionieren und mehr zu spüren.

Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Alle Frauen sind herzlich willkommen.