Wusstet ihr, dass Yoga von Männern entwickelt wurde und es Frauen früher untersagt war Yoga zu praktizieren? Und trotzdem ist es heute so, dass Yoga fest in Frauenhand ist und…
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5 Termine: 18.11./16.12./13.01./10.02./10.03.2023 Yin Yoga ist ein sanfter, passiver Yogastil bei dem die Haltungen hauptsächlich im Liegen und Sitzen durchgeführt werden. Die Haltungen werden zwischen 3-5 Minuten gehalten, dies…
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Leider ist der Termin bereits ausgebucht. Warteliste möglich. Ein Kernelement einer jeder Yogastunde ist der Sonnengruß- Surya Namaskar, bei dem eine bestimmte Abfolge von Yogastellungen (Asanas) im Einklang mit der…
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Leider ist der Termin bereits ausgebucht. Warteliste möglich. Du möchtest Dir mal wieder etwas Gutes tun und Deine freie Zeit für Dein ganz persönliches Bedürfnis nach Entspannung & Ruhe nutzen?…
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Was ist Kundalini-Yoga? Kundalini-Yoga wirkt auf unser Drüsen-, Nerven- und Hormonsystem. Wenn dein Nervensystem überlastet ist, bist du aus deinem natürlichen Rhythmus gekommen – Kundalini-Yoga führt dich dorthin zurück. Zu…
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Wer hat Lust auf eine besondere und energetisierende Yoga Stunde? Wir beginnen mit ausführlichen Atemübungen und einer bewegten Meditation. Anschließend praktizieren wir eine Slow Flow Yoga Stunde. Im Einklang mit…
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Mit dieser Kombination von"Yoga und Wein" vereinen wir an diesem Abend die Komponenten Entspannung und Genuss. Du genießt zum Start eine Vinyasa Yogasequenz mit Andi über 60 Minuten - erdende…
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Willkommen zu einem Flow Yoga Workshop mit Fokus auf Gleichgewichtsstellungen. Um das innere Gleichgewicht zu finden hilft es das Äußere gefunden zu haben. Daher balancieren wir in dieser Stunde nicht…
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Eltern-Kind-Yoga- Bewegung, Spaß und Entspannung Wer hat Lust auf eine Reise in das Land der verzauberten Yogatiere? Auf gemeinsam bewegen, singen und die Welt des Yoga zu entdecken? Auf eine…
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